Wiadomości

Reklama

Zdjęcie: 

Co robić w przypadku stresu? 5 sposobów, by stać się spokojniejszym

śr., 02/24/2021 - 09:33 -- MagdalenaL
Wszyscy mamy takie dni, w których jesteśmy zabiegani. Wydaje się, że brakuje nam czasu na jedzenie czy nawet pójście do łazienki a co gorsza nie widzimy końca tej okropnej sytuacji. Więc tak… Te dni. Poza tym po południu odczuwasz jedynie napięcie oraz stres.

5 kreatywnych zajęć, które poprawią stan twojego zdrowia psychicznego

śr., 02/24/2021 - 09:20 -- MagdalenaL
Wszyscy mamy lepsze oraz gorsze dni. Niektórzy zmagają się z większymi problemami oraz nie potrafią sobie z nimi poradzić, ale każdy powinien zwracać uwagę na zdrowie psychiczne. Tak jak czasami cierpimy na kaszel bądź ból brzucha, nasz mózg również musi czasami mieć dzień wolny.

Strony

Reklama

Subskrybuj RSS - Wiadomości